Manfaat Unik Mengunyah Permen Karet untuk Kesehatan

Manfaat Unik Mengunyah Permen Karet untuk Kesehatan – Berbeda dengan permen pada umumnya, permen karet adalah sejenis permen kunyah dengan ciri khas yang sangat unik yaitu bersifat lengket dan akan menggelembung ketika ditiup dengan cara tertentu.

Hal tersebut terjadi akibat tekstur permen karet memang jauh lebih kental jika dibandingkan dengan berbagai jenis permen lainnya. Sayangnya, hingga saat ini sejarah permen karet masih belum diketahui secara jelas.

Namun, terlepas dari apapun sejarah permen karet ternyata ada beberapa fakta unik loh didalamnya, salah satu ialah mengunyah permen karet.

Manfaat Unik Mengunyah Permen Karet untuk Kesehatan

Manfaat Unik Mengunyah Permen Karet untuk Kesehatan

Meskipun kerap dianggap sebagai suatu hal yang tidak sopan dan tidak berguna. Ternyata mengunyah permen karet memiliki segudang manfaat yang sangat baik loh untuk kesehatan.

1. Meningkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi

Faktanya, proses mengunyah dapat memicu aliran darah kaya oksigen ke otak meningkat. Sehingga akan sangat membantu memperbaiki kinerja daya ingat.

Sementara sebuah hasil penelitian menyebutkan bahwa mengunyah permen karet dapat meningkatkan kinerja mental, konsentrasi, kecepatan bereaksi, dan daya ingat.

2. Meminimalisir Stres

Tak hanya liburan ke luar negeri, namun ternyata mengunyah permen karet juga bisa menjadi salah satu cara untuk membantu mengontrol perasaan stres. Dengan alasan bahwa mengunyah permen karet dapat menurunkan hormon pemicu stres atau hormon kortisol.

3. Melindungi Gigi

Untuk menjaga kesehatan gigi dari berbagai jenis masalah seperti gigi berlubang, karang gigi, melindungi enamel gigi, dan menurunkan resiko radang gusi. American Dental Association sangat merekomendasikan untuk mengunyah permen karet tanpa rasa sebanyak 20 menit.

Selain itu, mengunyah permen karet juga terbukti dapat membantu meningkatkan produksi air liur di dalam tubuh guna meminimalisir jumlah asam penyebab gigi keropos di dalam mulut.

4. Membantu Berhenti Merokok

Permen karet adalah salah catu cara terbaru untuk Anda yang ingin segera berhenti dari kebiasaan merokok yang Anda miliki. Pasalnya, ketika Anda mengunyah permen karet akan membantu mengurangi keinginan mengonsumsi zat adiktif, nikotin, makanan ringan dan kafein.

5. Meredakan Sakit Telinga saat Terbang

Sakit telinga yang diakibatkan oleh perubahan temperatur udara dapat membuat Anda merasa sangat tidak nyaman. Sementara, gerakan mengunyah permen karet akan membantu memicu produksi air liur secar meningkat.

Sehingga gerakan menelan akan jauh lebih sering dilakukan. Nah, gerakan menelan inilah yang dapat membuat telinga lebih mudah menyesuaikan suhu.

6. Mencegah Mual

Ternyata mual akibat mabuk kendaraan atau mual akibat “morning sickness” yang kerap dialami oleh ibu hamil dapat dicegah dengan mengunyah permen karet.

7. Memperbaiki Kebiasaan Makan

Mencari camilan yang rendah kalori ? Jawabannya ya permen karet. Jadi, permen karet bisa dikatakan sangat cocok sekali untuk seseorang yang menjalani program diet.

Posted by : theyelpscam.com

Manfaat Unik Mengunyah Permen Karet untuk Kesehatan

Konsultasikan Disini!!