Mana yang Lebih Baik untuk Penderita Asam Urat, Teh atau Kopi?

Mana yang Lebih Baik untuk Penderita Asam Urat, Teh atau Kopi? – Salah satu rutinitas pagi yang sangat umum dilakukan oleh banyak orang untuk memulai harinya ialah dengan menyeruput kopi atau teh sembari menikmati sejuk dan indahnya alam di pagi hari.

Soal selera minuman, setiap orang tentu memiliki sudut pandangnya masing-masing untuk menentukan mana yang lebih disukai oleh lidahnya. Jadi, baik kopi maupun teh, keduanya memiliki penggemarnya tersendiri.

Sayangnya, sebuah fakta menunjukkan bahwa terlalu berlebihan dalam mengonsumsi kopi ataupun teh dapat memicu peningkatan kecemasan yang pada akhirnya akan memperburuk kondisi asam urat.

Namun meskipun demikian, ternyata kopi dan teh memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Termasuk tubuh penderita asam urat, jika dikonsumsi dalam jumlah yang normal.

Mana yang Lebih Baik untuk Penderita Asam Urat, Teh atau Kopi?

Mana yang Lebih Baik untuk Penderita Asam Urat, Teh atau Kopi?

Lantas, jika Anda disuruh memiliki antara kopi dan teh saat mengidap asam urat. Apa jawaban Anda ? Tentunya yang lebih sehat kan ? Tapi, mana yang lebih sehat itu ? Yuk simak penjelasannya disini.

Manfaat dan Resiko Minum Kopi untuk Penderita Asam Urat

Nah, ada kabar gembira nih untuk Anda pecinta kopi. Karena hasil sebuah penelitian oleh Harvard University menunjukkan bahwa minum 3-5 gelas kopi perhari dapat membantu menurunkan resiko kematian akibat penyakit tertentu.

Kandungan antioksidan pada kopi juga kerap di kait-kaitkan dengan upaya pencegahan terhadap penyakit kanker, penyakit parkinson dan penyakit diabetes tipe 2.

Selain itu, beberapa hasil penelitian juga menunjukkan bahwa mengonsumsi kopi dalam jumlah yang sedang (terutama kopi berkafein rendah), di kait-kaitkan dengan penurunan resiko penyakit asam urat.

Namun, hati-hati ! Terlalu berlebihan dalam mengonsumsi justru akan mengganggu fungsi kinerja ginjal yang pada akhirnya dapat memicu pengendapan asam urat.

Selain itu, kadar lemak tinggi di dalam kopi berkafein tinggi juga dapat menghambat proses pengeluaran zat asam urat dari dalam tubuh. Inilah salah satu penyebab gejala pembengkakan, kemerahan dan sensasi panas pada penderita asam urat semakin memburuk.

Manfaat dan Resiko Minum Teh untuk Penderita Asam Urat

Selama ini teh menjadi minuman yang sangat direkomendasikan karena kandungan antioksidannya yang sangat tinggi, dan juga terbukti dapat membantu mencegah pengerasan pembuluh darah dan dapat membantu meningkatkan kesehatan sel otak.

Sebuah hasil studi yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition Bulletin juga menemukan fakta bahwa mengonsumsi teh secara teratur dapat membantu menurunkan resiko penyakit jantung dan diabetes.

Nah untuk penderita asam urat sendiri, teh tawar ternyata dikaitkan dengan peningkatan jumlah air kencing. Sehingga dapat membantu mengeluarkan kadar asam urat berlebih di dalam tubuh.

Namun jangan senang dulu, karena itu hanya berlaku untuk teh tawar. Sementara teh manis justru dapat membuat serangan penyakit asam urat semakin meningkat.

Jadi mana yang lebih baik ? Jawabannya bisa Anda temukan melalui cara pengonsumsian yang Anda lakukan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.. 😉

Posted by : theyelpscam.com

Mana yang Lebih Baik untuk Penderita Asam Urat, Teh atau Kopi?

Cara Sederhana Ini Terbukti Ampuh Hentikan Serangan Asam Urat

Cara Sederhana Ini Terbukti Ampuh Hentikan Serangan Asam Urat – Tahukah Anda, bahwa ternyata ada yang lebih menyakitkan dalam hidup selain dari putus cinta ? Benar ! Serangan asam urat di malam hari memang dianggap jauh lebih menyakitkan.

Bahkan rasa sakitnya tersebut mampu membuat seseorang terbangun di malam hari oleh karena sendi yang membengkak, memerah dan disertai dengan sensasi panas yang memancar.

Tentu saja, setiap penderitanya selalu ingin bertindak cepat untuk mengatasi kondisi tersebut. Karena tak mungkin jika setiap malam mereka harus terjaga akibat ulah serangan asam urat pada sendi mereka.

Cara Sederhana Ini Ampuh Hentikan Serangan Asam Urat

Cara Sederhana Ini Terbukti Ampuh Hentikan Serangan Asam Urat

Nah, inilah beberapa upaya yang bisa Anda lakukan untuk membantu meredakan rasa sakit akibat serangan asam urat serta meminimalkan resiko serangan berikutnya.

1. Kompres Es

Menerapkan kompres es pada sendi yang diserang oleh penyakit asam urat, terbukti dapat membantu meringankan rasa sakit dan peradangan.

Caranya ? Cukup bungkus sekantong es dalam kain dan kompreskan pada area yang sakit selama 20 hingga 30 menit secara teratur.

2. Minum Banyak Cairan

Tetap terhidrasi juga termasuk salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meminimalkan resiko serangan asam urat.

Sekaligus mencegah batu ginjal atau masalah lain yang terkait dengan tingginya kadar asam urat di dalam tubuh. Usahakan untuk mengonsumsi 8 hingga 16 gelas air putih dalam setiap harinya.

3. Tinggikan Posisi Kaki

Ketika asam urat melakukan penyerangan, maka mengangkat kaki dengan bantal agar membuat posisi kaki lebih tinggi dari dada terbukti dapat membantu meminimalkan resiko pembengkakan.

4. Menggunakan Selimut yang Lebih Tipis

Ketika serangan asam urat melanda, bahkan berat selimut akan dirasa memperburuk gejala rasa sakit. Sehingga membiarkan jari kaki terbebas dari beban akan membuat Anda terbebas dari rasa sakit.

5. Memakai Kaus Kaki yang Ramah Asam Urat

Memotong bagian jempol kaki atau memotong penuh bagian jari kaki akan membantu menjaga kaki tetap hangat sekaligus meminimalkan resiko serangan asam urat.

6. Bersikap Tenang

Meskipun rasa sakit terkadang membuat seseorang menjadi panik hingga stres, namun berusahalah untuk tetap bersikap tenang dan berpikir positif.

Karena apa ? Karena fakta menunjukkan bahwa panik atau stres dapat menyebabkan penyakit asam urat semakin memburuk.

7. Ubah Menu Makan

Berhentilah untuk menyajikan makanan tinggi purin seperti kerang, daging merah, dan roti manis di dalam piring Anda. Jika Anda ingin terbebas dari serangan asam urat.

Posted by : theyelpscam.com

Cara Sederhana Ini Terbukti Ampuh Hentikan Serangan Asam Urat

Diet Ikan Yang Tepat Untuk Penderita Asam Urat

Diet Ikan Yang Tepat Untuk Penderita Asam Urat – Sebagai penderita asam urat, tentu saja Anda paham betul bahwa menghindari makanan tinggi purin (senyawa alami yang di metabolisme oleh tubuh menjadi senyawa asam urat) adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan.

Pasalnya, ketika darah Anda memiliki konsentrasi senyawa asam urat yang terlalu tinggi. Maka ia dapat berpotensi menumpuk pada persendian dan menyebabkan pembengkakan, peradangan, hingga rasa nyeri.

Disamping itu, ikan hadir dengan kandungan asam lemak omega 3 yang dapat membantu mencegah penyakit jantung dan asam urat.

Sayangnya, tak semua ikan memiliki dampak yang baik untuk penderita penyakit asam urat. Namun ada juga beberapa jenis ikan tertentu yang justru akan memperburuk gejala penyakit asam urat.

Nah, jika Anda memiliki pertanyaan perihal ikan mana yang aman untuk penderita penyakit asam urat. Maka don’t go anywhere dulu ya, karena kali ini kita akan membahas informasi seputar ikan mana yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat.

Diet Ikan Yang Tepat Untuk Penderita Asam Urat

Diet Ikan Yang Tepat Untuk Penderita Asam Urat

  1. Ikan yang Harus Dihindari

Makanan yang mengandung 150 hingga 825 miligram senyawa purin dalam setiap 100 gram nya, dianggap sebagai makanan tinggi purin dan harus segera dihindari oleh penderita penyakit asam urat.

Nah, adapun sejumlah ikan yang termasuk pada kategori tinggi akan purin diantaranya ialah : “Ikan teri, ikan tenggiri, ikan herring, ikan sarden, ikan cod, ikan trout dan ikan haddock”.

Selain itu, versi kalengan dari berbagai jenis ikan tersebut sangat tidak di izinkan untuk diet asam urat.

  1. Ikan yang Baik Dikonsumsi

Sementara itu, ikan yang tidak termasuk ke dalam kategori purin tinggi atau mengandung senyawa purin dalam jumlah yang sedang atau sekitar 50-150 miligram dalam 100 gram nya. Masih bisa dimasukkan ke dalam diet asam urat.

Adapun beberapa contoh ikan dengan kandungan purin yang rendah diantaranya ialah termasuk : “Ikan salmon, ikan tuna, ikan sol, ikan lele, dan ikan flounder.”

Nah, seorang penderita asam urat memang bisa mengonsumsi beberapa jenis ikan tersebut. Namun dalam jumlah yang sedang saja.

Faktanya..

Sangat penting bagi seorang penderita penyakit asam urat untuk menjalankan diet sehat dengan meminimalisir pengonsumsian makanan berlemak.

Pasalnya, kelebihan lemak di dalam tubuh dapat menyebabkan stimulasi ginjal untuk mempertahankan asam urat. Sehingga kemungkinan terbesarnya ialah mengarah pada gejala penyakit asam urat yang jauh lebih buruk.

Nah, alih-alih mengolah ikan dengan cara menggoreng, mencoba metode pengolahan dengan memanggang, merebus atau membakar adalah ide yang jauh lebih baik untuk penderita penyakit asam urat.

Salam sehat dan semoga lekas sembuh.. 😉

Posted by : theyelpscam.com

Penyebab Asam Urat Lebih Buruk di Malam Hari

Penyebab Asam Urat Lebih Buruk di Malam Hari – Pada dasarnya, asam urat atau yang dalam istilah medis lebih dikenal dengan sebutan gout merupakan suatu kondisi yang dideskripsikan dengan penumpukan asam urat di dalam tubuh.

Alhasil, kondisi tersebut pada akhirnya akan menyebabkan asam tersebut mencapai ambang kritis dan berubah menjadi kristal di dalam tubuh.

Pembentukan kristal akibat asam urat tersebut akan menumpuk pada persendian, menggores dan mengiritasi persendian tersebut. Sampai akhirnya kondisi tersebut akan sangat mengjengkelkan dan membuat penyakit asam urat semakin memburuk.

Lantas Kenapa Asam Urat Lebih Buruk di Malam Hari ?

Penyebab Asam Urat Lebih Buruk di Malam Hari

Alasan utamanya ialah karena tubuh tengah memproses makanan yang masuk ke dalam tubuh Anda, bahkan meskipun ketika tubuh Anda berada pada posisi tertidur.

Selain itu, kristal-kristal yang telah terbentuk oleh kelebihan senyawa asam urat di dalam tubuh juga akan terperangkap di dalam persendian ketika darah didistribusikan ke seluruh tubuh.

Sehingga, hasil sebuah studi menunjukkan bahwa tidak makan 2 jam sebelum tidur akan sangat membantu untuk meminimalisir serangan asam urat di malam hari.

Dengan alasan, tubuh telah selesai mencerna semua makanan yang masuk sebelum Anda terlelap. Alhasil, senyawa purin (pemicu penyakit asam urat) dan senyawa asam urat juga telah selesai diproduksi.

Selain itu, buang air kecil sebelum tidur juga dipercaya dapat membantu meminimalisir resiko serangan asam urat pada waktu malam.

Namun jika Anda bersikeras untuk makan larut malam dan segera pergi tidur setelah makan atau justru menahan buang air kecil. Maka kemungkinan besar, serangan penyakit asam urat akan mengganggu tidur Anda.

Sementara itu, pada siang hari asam urat akan berfluktuasi. Sehingga resiko serangan asam urat akan jauh lebih kecil dan resiko pembentukan kristal asam urat juga akan lebih rendah.

Pasalnya, pada siang hari Anda akan banyak melakukan pergerakan, berkeringat, buang air kecil dan melakukan beberapa aktivitas yang akan membuat tubuh Anda berproses secara alami.

Jadi pada intinya adalah alasan kenapa serangan asam urat kerap memburuk di waktu malam ialah terkait dengan mode tidur Anda.

Jika Anda memberikan waktu agar tubuh Anda selesai memproses makanan sebelum terlelap, maka resiko serangan asam tentunya juga akan lebih terminimalisir.

Posted by : theyelpscam.com

Penyebab Asam Urat Lebih Buruk di Malam Hari

Selain Ahmad Dhani, Beberapa Pesohor Ini Juga Punya Riwayat Asam Urat

Selain Ahmad Dhani, Beberapa Pesohor Ini Juga Punya Riwayat Asam Urat – Pada beberapa waktu lalu, Ahmad Dhani yang merupakan seorang musisi papan atas sekaligus politikus tersebut tersangkut beberapa kasus yang mengharuskan ia mendekam di tahanan Rutan Madaeng Sidoardjo, Jawa Timur.

Sayangnya, riwayat penyakit asam urat yang diderita Ahmad Dhani juga menjadi salah satu penyebab ia mendapatkan perawatan yang cukup intensif.

Pasalnya, serangan asam urat yang terjadi pada Ahmad Dhani tersebut dikabarkan membuat musisi tersebut tak bisa bangun dan mengandalkan alat bantu untuk sekedar berjalan.

Serangan penyakit asam urat, sejatinya memang dapat terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Namun serangan berupa rasa sakit yang cukup fatal tersebut umumnya kerap terjadi pada malam hari.

Ketika penyakit tersebut kambuh, maka sendi yang terserang akan mulai membengkak, kemerahan, timbul sensasi panas yang juga disertai dengan rasa nyeri yang berangsur memburuk.

Selain Ahmad Dhani, Beberapa Pesohor Ini Juga Punya Riwayat Asam Urat

Selain Ahmad Dhani, Beberapa Pesohor Ini Juga Punya Riwayat Asam Urat

Dan ternyata tak hanya Ahmad Dhani, namun beberapa tokoh-tokoh papan atas berikut ini juga pernah memiliki riwayat penyakit asam urat.

  1. Tike Priatnakusuma

Aktris dan presenter Tike Priatnakusuma ternyata juga mengaku pernah memiliki riwayat penyakit asam urat tinggi. Sehingga pada awal 2018 lalu, ia mulai mengontrol pengonsumsian makanan favoritnya yaitu kerupuk.

  1. Jared Leto

Aktor multitalent sekaligus pebisnis di Amerika Serikat yang juga pernah membintangi film Chapter 27 ini ternyata pernah mengalami di diagnosis memiliki penyakit asam urat setelah ia menaikkan massa tubuhnya.

Bahkan kala itu, serangan asam urat yang dialami oleh Jared Leto mengharuskan ia berjalan di atas kursi roda.

  1. Harry Kewell

Harry Kewell merupakan seorang pesepak bola yang saat ini memiliki posisi sebagai gelandang di Melbourne Heart di A-League. Dibalik cerita suksesnya, ternyata pada usia 27 tahun tepatnya pada tahun 2006, ia juga pernah di diagnosis mengidap penyakit asam urat.

Bahkan serangan penyakit asam urat yang dimiliki oleh pesepak bola Harry Kewell ini pernah membuat ia tidak bisa berlaga pada World Cup 2006.

  1. Benjamin Franklin

Benjamin Franklin adalah seorang tokoh yang memiliki peranan penting dalam pembangunan Amerika Serikat yang juga telah banyak meninggalkan karya dalam hidupnya.

Sayangnya, ilmuan sains pada abad ke-18 ini juga pernah memiliki riwayat penyakit asam urat. Serangan penyakit tersebut bahkan menyebabkan ia menunda beberapa rapat akibat rasa sakit yang dialaminya.

  1. King Henry VIII

Seorang Raja Inggris, King Henry VIII pun tak luput dari serangan penyakit asam urat. Bahkan penyakit yang menyebabkan rasa sakit yang cukup buruk ini pernah dinobatkan sebagai penyakit kerajaan.

Itulah beberapa tokok-tokoh papan atas yang pernah merasakan sakitnya serangan asam urat pada tubuh mereka. Semoga informasi ini membantu.. 😉

Posted by : theyelpscam.com

15 NAMA OBAT ASAM URAT DI APOTIK

15 NAMA OBAT ASAM URAT DI APOTIK – Apakah penyakit asam urat menyebabkan rasa sakit pada area persendian Anda ? Sebenarnya apa yang menjadi penyebab mendasar dari penyakit asam urat ? Dan bagaimana cara mengobati asam urat agar cepat sembuh tanpa kambuh ??

Yuk kita ketahui informasi selengkapnya dengan menyimak secara seksama uraian artikel berikut ini.. 😉

15 NAMA OBAT ASAM URAT DI APOTIK

Apa itu penyakit asam urat ?

Penyakit asam urat atau yang dalam dunia medis jauh lebih dikenal dengan istilah gout merupakan suatu kondisi yang menunjukkan adanya gangguan metabolisme yang mengakibatkan konsentrasi dalam darah meningkat.

Kondisi tersebut mendeskripsikan bagaimana kristal asam urat mulai terbentuk dan terkumpul pada sendi, tendon, kulit dan tulang rawan telinga.

MENGERIKAN nya adalah penumpukan kristal tersebut dapat mengakibatkan terjadinya Artritis yang sangat hebat dan kerusakan pada bagian persendian.

Terlepas dari itu, kristal asam urat ternyata juga dapat menumpuk dan mengendap di dalam organ ginjal. Inilah yang menjadi alasan mendasar kenapa seorang penderita penyakit asam urat juga kerap mengalami penyakit batu ginjal atau bahkan kerusakan organ ginjal.

Tahukah Anda ?

Serangan rasa sakit yang begitu hebat merupakan gejala atau alarm peringatan pertama dari munculnya penyakit asam urat.

Selain itu, jempol kaki atau tepatnya sendi jempol kaki juga seringkali menjadi bagian tubuh pertama yang diserang oleh penyakit asam urat.

Dan pada umumnya, beberapa jenis makanan tertentu menjadi salah satu hal yang mendukung rasa sakit yang semakin memburuk.

Sehingga nutrisi yang tepat, gaya hidup yang sehat dan beberapa jenis obat-obatan tertentu akan membantu menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh, mencegah serangan penyakit asam urat serta membantu mencegah terjadinya komplikasi.

Faktanya..

Hampir sekitar 80% dari total keseluruhan penderita penyakit asam urat adalah didominasi oleh kaum pria. Penyakit ini umumnya menyerang mereka pada rentan usia 40-60 tahun.

Sementara, wanita juga lebih rentan terkena penyakit asam urat pada saat sebelum mereka memasuki masa menopause. Tampaknya hormon seks disebut-sebut memiliki peranan yang cukup penting untuk mencegah penyakit tersebut.

Sebagian besar penderita penyakit asam urat tinggi, umumnya di picu oleh :

  1. Kondisi medis
  2. Pengonsumsian obat-obatan tertentu
  3. Makanan tertentu
  4. Gaya hidup kurang sehat
  5. Kurang berolahraga, serta
  6. Obesitas.

Oleh karena alasan tersebut, penyakit asam urat juga kerap disebut sebagai “PENYAKIT KEMAKMURAN“.


PENYEBAB PENYAKIT ASAM URAT

Penyebab utama penyakit asam urat ialah adanya kelebihan zat asam urat di dalam aliran darah. Sehingga di dalam bahasa medis kondisi ini jauh lebih familiar dengan istilah hiperurisemia.

Hiperurisemia sendiri adalah suatu kondisi yang selalu terjadi ketika pembentukan dan pengekskresian zat asam urat di dalam tubuh mulai terganggu.

Sementara pengekskresian zat asam urat hampir sebagian besarnya terjadi melalui organ ginjal, dan sebagian kecilnya melalui usus.

Pada sekitar 5% pria dewasa sendiri, peningkatan kadar asam urat umumnya dapat di deteksi. Namun meskipun demikian, pada awalnya kondisi tersebut sama sekali tidak menyebabkan gejala apapun.

Mengapa kadar asam urat bisa meningkat ???

Asam urat sejatinya merupakan suatu zat yang diproduksi oleh tubuh dari hasil pemecahan purin.

Sedangkan purin sendiri merupakan suatu zat yang berasal dari 2 sumber termasuk :

  1. Makanan
  2. Blok bangunan sel-sel tubuh yang normal.

Oleh karena itu, purin kerap dilepaskan dalam organisme, degredasi dan atau pembusukkan sel.

Pada dasarnya, ada 3 kemungkinan yang menjadi penyebab mendasar tingginya kadar asam urat di dalam tubuh, seperti :

  1. Ada terlalu banyak kandungan purin di dalam menu makanan harian Anda
  2. Meningkatnya sel yang membusuk
  3. Ginjal yang terlalu sedikit mengeluarkan zat asam urat dari dalam tubuh.

Sudah sering kali, kombinasi dari beberapa penyebab tersebut menjadi penyebab terjadinya penyakit asam urat yang sangat kuat.

Terlepas dari itu, ternyata perubahan genetik juga memainkan peranan yang sangat besar dalam pengembangan penyakit asam urat.

Jadi seseorang yang memiliki orang tua atau kerabat dengan kadar asam urat yang tinggi, juga cenderung memiliki resiko yang jauh lebih tinggi untuk mengalami kondisi yang sama.


GEJALA PENYAKIT ASAM URAT

Serangan pertama penyakit asam urat umumnya akan memanifestasikan dirinya dalam satu sendi saja (radang gout akut).

Dan area sendi yang paling sering atau paling umum diserang oleh penyakit gout ialah sendi jempol kaki. Sehingga pembengkakan jempol kaki sering terjadi pada awal kondisi penyakit ini.

Sementara, area sendi lain yang juga kerap diserang oleh penyakit asam urat ialah sendi metatarsal, sendi pada pergelangan kaki dan lutut serta sendi metacarpophalangeal.

Bagaimana serangan penyakit asam urat ini bisa terlihat ??

Sangat disayangkan, serangan penyakit asam urat hampir selalu terjadi tanpa adanya alarm peringatan terlebih dahulu. Sehingga para penderitanya pun selalu tampak seperti orang sehat pada umumnya.

Para korban penyakit asam urat sendiri, umumnya akan diserang pada waktu malam hari dengan serangan rasa sakit yang sangat hebat pada area persendian.

Nah.. umumnya, sendi yang tengah diserang oleh penyakit asam urat tersebut juga sangat sensitif terhadap sentuhan atau gerakan dan juga disertai dengan beberapa gejala termasuk :

  1. Demam
  2. Pembengkakan
  3. Sensasi panas
  4. Memerah atau kebiruan.

Dan yang MENJENGKELKAN nya adalah kondisi tersebut dapat berlangsung selama beberapa jam hingga berhari-hari, jika tak segera mendapatkan tindakan perawatan yang tepat.

WASPADA !! Tanpa upaya perawatan yang tepat. Gejala penyakit tersebut juga dapat kambuh dan menyebar pada area sendi yang lainnya.


ANJURAN DAN PANTANGAN PENDERITA ASAM URAT

Penyakit asam urat adalah salah satu alasan kenapa seseorang harus merasakan rasa sakit yang begitu hebat hingga terjungkal-jungkal atau bahkan hingga menelantarkan aktivitas kesehariannya.

Seperti yang telah disebutkan dari poin-poin penyebab penyakit asam urat, makanan memainkan peranan yang sangat penting dalam memicu terjadinya penyakit asam urat.

Oleh karena itu, merupakan hal yang sangat penting sekali untuk mengetahui makanan mana yang boleh dikonsumsi dan tidak oleh penderita penyakit asam urat.

Anjuran Makanan Penderita Asam Urat

1. Makanan Alkali

Anjuran Makanan Penderita Asam Urat

Banyak sekali Dokter yang merekomendasikan agar penderita penyakit asam urat mendapatkan cukup makanan yang mengandung alkali.

Hal ini karena makanan alami dianggap memiliki fungsi untuk membantu menetralkan kadar asam urat yang terlalu tinggi serta membantu mencegah pembentukan kristal asam urat di dalam tubuh.

Nah, beberapa makanan tinggi alkali ialah termasuk asparagus, brokoli, kubis brussel, serta buah jeruk organik.

2. Makanan Tinggi Vitamin C

Anjuran Makanan Penderita Asam Urat

Sebagai sumber vitamin C, buah jeruk dan buah lemon dipercaya sebagai makanan yang hebat dan bisa diandalkan untuk membantu mencegah terjadinya pembentukan topi asam urat.

Akan tetapi, terlalu banyak asam di dalam tubuh juga akan memicu serangan penyakit asam urat yang lebih menyakitkan bahkan hingga membentuk batu ginjal.

Namun sebuah penelitian oleh American College of Rheumatology pada tahun 2011 menemukan bukti bahwa kandungan vitamin C pada buah jeruk memiliki kemampuan untuk membantu memerangi penyakit asam urat.

Studi lebih lanjut juga menemukan fakta bahwa diet kaya akan jeruk dan lemon dapat membantu melarutkan kadar asam urat tinggo di dalam darah.

3. Makanan Rendah Purin

Anjuran Makanan Penderita Asam Urat

Ketika purin meningkat, maka jumlah asam urat di dalam tubuh juga dapat mengalami peningkatan. Sehingga sangat masuk akan, jika seorang penderita penyakit asam urat disarankan untuk meminimalisir pengonsumsian makanan kaya akan purin.

Adapun beberapa jenis makanan kaya akan purin ialah termasuk makanan laut seperti kerang, ikan kembung dan ikan haring, daging berlemak, daging bebek dan angsa, saus, dan jeroan.

4. Makanan dengan Asam Malat

Anjuran Makanan Penderita Asam Urat

Menurut salah satu hasil penelitian parah ahli menunjukkan bahwa makanan tinggi asam malat seperti apel mentah akan memberikan efek yang sangat baik untuk penderita asam urat.

Pasalnya, kandungan asam malat pada makanan akan membantu mencegah penumpukan asam urat di dalam kandung kemih.

Pantangan Makanan Penderita Asam Urat

1. Daging Merah

Pantangan Makanan Penderita Asam Urat

Selain memperburuk kondisi penyakit asam urat, daging merah yang merupakan sejenis makanan kaya akan purin juga akan memicu timbulnya komplikasi pada penderita penyakit asam urat.

2. Seafood

Pantangan Makanan Penderita Asam Urat

Meskipun mereka lezat namun mereka mengandung senyawa purin dalam jumlah yang cukup tinggi. Sehingga mengonsumsinya hanya akan memperburuk kondisi penyakit tersebut.

3. Alkohol

Pantangan Makanan Penderita Asam Urat

Tak hanya untuk penderita asam urat, namun bagi mereka yang tidak memiliki penyakit asam urat, mengonsumsi alkohol adalah suatu kesalahan yang sangat besar.

Terlebih bagi penderita penyakit asam urat sendiri, minuman alkohol dipercaya dapat meningkatkan kadar asam urat secara berlebih di dalam tubuh serta memperburuk inflamasi sendi sekaligus kekakuan pada penderita penyakit asam urat.

4. Minuman Manis

Pantangan Makanan Penderita Asam Urat

Minuman kemasan dan minuman manis umumnya mengandung pemanis buatan dalam jumlah yang tinggi. Sementara pemanis buatan adalah suatu hal yang akan meningkatkan produksi asam urat di dalam tubuh.

Selain itu, pengonsumsian minuman manis secara rutin hanya akan mengakibatkan pengembangan gangguan metabolisme, serta memperburuk kondisi peradangan sendi pada penderita asam urat.

5. Sayuran

Pantangan Makanan Penderita Asam Urat

Beberapa jenis sayuran tertentu seperti bayam, kangkung, biji melinjo, kacang polong, kapri dan kembang kol memiliki kadar purin dalam jumlah yang sangat banyak.

Oleh karena itu ada baiknya beberapa jenis sayuran tersebut diminimalisir pengonsumsiannya atau akan jauh lebih baik jika dihapuskan dari daftar menu makanan harian Anda.

6. Jamur

Pantangan Makanan Penderita Asam Urat

Seorang penderita asam urat perlu membatasi pengonsumsian jamur. Pasalnya jamur akan memainkan peranannya dalam meningkatkan kadar asam urat serta memicu pengkristalan asam urat pada sendi.

7. Hati

Pantangan Makanan Penderita Asam Urat

Hati dan berbagai jenis jeroan lainnya bukanlah pilihan menu makanan yang baik untuk pasien penderita penyakit asam urat. Karena seperti halnya makanan yang bersumber dari hewan lainnya, hati adalah makanan tinggi akan purin yang sangat berbahaya untuk penderita penyakit asam urat.


BAHAYA PENYAKIT ASAM URAT

Nyeri yang mendadak, demam serta pembengkakan pada jari atau pergelangan kaki adalah suatu kondisi yang menunjukkan adanya penyakit asam urat.

AWAS !! Membiarkan penyakit asam urat tanpa adanya upaya pengobatan hanya akan memperburuk kasus. Pasalnya, tanpa upaya pengobatan penyakit ini dapat mengembangkan beberapa kondisi berikut ini :

  1. Asam urat kronis
  2. Pembentukan kristal pada persendian (tophi)
  3. Penyakit batu ginjal
  4. Sakit ginjal kronis.

CARA MENGOBATI PENYAKIT ASAM URAT

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk membantu mengatasi penyakit gout ialah dengan mengubah pola dan perilaku hidup sehat termasuk terbebas dari makanan tinggi akan purin.

Selain itu, beberapa hal berikut ini juga dipercaya dapat membantu mengontrol pengembangan penyakit asam urat di dalam tubuh Anda :

  1. Mengenali dan memahami secara rinci apa-apa saja yang menjadi gejala dan penyebab mendasar dari penyakit asam urat yang tengah menyerang tubuh Anda.
  2. Memahami cara untuk mengatasi serangan awal penyakit asam urat
  3. Mengistirahatkan persendian yang tengah dilanda oleh rasa sakit
  4. Mengonsusmi obat anti-inflamasi atau obat anti asam urat.

Nah, lantas apakah Anda sudah tahu obat apa atau metode pengobatan seperti apa yang cocok untuk membantu mengobati penyakit asam urat Anda tersebut ??

Mau tau apa saja obat dan metode pengobatannya ?? Baiklah, tanpa membuang waktu lagi, kita simak yuk beberapa obat untuk penyakit asam urat berikut ini..

15 NAMA OBAT ASAM URAT DI APOTIK

  1. QNC JELLY GAMAT
  2. ALLOPURINOL IF 100MG TAB
  3. RECOLFAR 0,5MG TAB
  4. ZYLORIC 100MG 200’S TAB
  5. ALLOPURINOL BERNO 100MG TAB
  6. ALLURIC 100MG TAB
  7. SUMBAWA OIL HOT IN CR AROMATHERAPHY 120ML
  8. ISORIC 300MG TAB
  9. PROBENID 500MG TAB 100S
  10. URICA 100MG TAB
  11. SAMURAT STR 4S
  12. LEGIRON KRIM 40 GRAM
  13. LEGIRON BOTOL 30 CAP
  14. PROURIC STRIP 10 KAPSUL
  15. ARCOXIA 120 MG TAB.

Selanjutnya ==>

QNC JELLY GAMAT

QNC JELLY GAMAT merupakan sejenis obat herbal yang tersaji dalam bentuk cairan kental seperti madu dengan rasa tawar. Tak hanya mencegah atau meminimalisir saja, namun obat herbal Qnc Jelly Gamat ini juga dipercaya memiliki kemampuan untuk membantu mengobati penyakit asam urat secara alami tanpa kambuh dan tanpa efek samping.

Karena apa ?? Karena fakta menunjukan bahwa obat herbal QnC Jelly Gamat ini 100% terbuat dari bahan-bahan alami. Ya, inilah yang membedakan QnC Jelly Gamat dengan jenis untuk penyakit asam urat lainnya. Terlebih QnC Jelly gamat juga telah terdaftar di BPOM RI dengan no.reg. 173301471 dan juga telah dilengkapi dengan label HALAL MUI.

Dosis dan cara pengonsumsian :

  • Dewasa : 2 sdm @ 3x sehari yang diberikan sebelum makan.
  • Anak : 1 sdm @ 3x sehari yang juga diberikan sebelum makan.

Harga : Rp. 155.000,- / botol.

TESTIMONI PENGGUNA QNC JELLY GAMAT

ALLOPURINOL IF 100MG TAB

ALLOPURINOL IF 100MG TAB merupakan sejenis obat generik yang dilengkapi dengan kandungan zat aktif Allopurinol dari golongan Xantahunine Oxidase Inhibitor yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT Indo Farma dalam kemasan tablet.

Allopurinol If ini dikenal sebagai obat gout dan obat hipeurisemia yang kerap digunakan untuk membantu mencegah dan mengatasi kadar asam urat berlebih di dalam tubuh.

Dosis dan cara pengonsumsian :

  • Dewasa : 2-10 mg / kg berat badan atau 100-200 mg dalam setiap harinya yang diberikan sesudah makan.
  • Penyakit ringan : 300-600 mg dalam setiap harinya yang diberikan sesudah makan.
  • Penyakit berat : 800 mg dalam setiap harinya yang diberikan sesudah makan.

Harga : Rp. 423,- / tablet.

RECOLFAR 0,5MG TAB

RECOLFAR 0,5MG TAB merupakan sejenis obat Apotik yang dilengkapi dengan kandungan zat aktif Colchicin yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT Pratapa Nirmala dalam kemasan tablet.

Tablet Recolfar ini di formulasikan untuk membantu meminimalisir rasa nyeri yang timbul akibat serangan penyakit asam urat secara mendadak yang menyerang sendi kaki, lutut dan pergelangan kaki.

Dosis dan cara pengonsumsian :

  • Penyakit asam urat akut : 0.5 – 1.2 mg @ perhari yang diberikan sesudah makan.
  • Pencegahan asam urat : 0.5 @ 1-2x seminggu yang diberikan sesudah makan.

Harga : Rp. 6.579,- / tablet.

ZYLORIC 100MG 200’S TAB

ZYLORIC 100MG 200’S TAB juga merupakan sejenis obat Apotik yang dilengkapi dengan kandungan zat aktif Allopurinol dari golongan Xantahunine Oxidase Inhibitor yang bekerja dengan membantu menghambat enzim xantahunine oksidase.

Sehingga akan membantu mengurangi pembentukan asam urat serta membantu menghambat pembentukan purin.

Obat dalam kemasan tablet yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT Glaxo Smith Kline Indonesia memang diformulasikan untuk membantu menurunkan kadar asam urat tinggi, mencegah terjadinya hiperurisemia, serta meminimalisir nyeri sendi.

Dosis dan cara pengonsumsian :

  • Dewasa : 2-10 mg / kg berat badan atau 100-200 mg setiap harinya sesudah makan.
  • Penyakit ringan : 300-600 mg setiap harinya yang diberikan sesudah makan.
  • Penyakit berat : 800 mg perharinya yang diberikan sesudah makan.

Harga : Rp. 2.899,- / tablet.

ALLOPURINOL BERNO 100MG TAB

ALLOPURINOL BERNO 100MG TAB merupakan obat Apotik yang tersaji dalam kemasan tablet yang diproduksi dan didistribusikan oleh PTBernofarm yang juga telah dilengkapi dengan kandungan zat aktif Allopurinol.

Tablet Allopurinol memang diformulasikan untuk membantu mengobati penyakit asam urat kronik, meminimalisir rasa sakit, hiperurisemia yang bersangkutan dengan kadar asam urat berlebih serta arthritis.

Dosis dan cara pemakaian :

  • Dewasa 100-200 mg @ perhari yang diberikan sesegera mungkin setelah makan.
  • Perawatan : 200-600 mg @ perhari yang diberikan sesegera mungkin setelah makan.
  • Anak-anak : 10-20 mg / kg berat badan anak @ perhari.

Harga : Rp. 352,- / tablet.

ALLURIC 100MG TAB

ALLURIC 100MG TAB juga merupakan sejenis obat Apotik yang telah dilengkapi dengan kandungan zat aktif Allopurinol yang merupakan golongan dari xanthine oxidase inhibito.

Obat dalam kemasan tablet yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT Kalbe Farma ini diformulasikan untuk membantu mengobati penyakit asam urat serta membantu mencegah terjadinya komplikasi penyakit asam urat.

Dosis dan cara pengonsusmian :

  • Dewasa : 100-300 mg @ perhari
  • Pemeliharaan : 200-600 mg @ perhari
  • Anak-anak : 10-20 mg / kg berat badan anak atau sekitar 100-400 mg @ perhari.

Harga : Rp. 2.380,- / tablet.

SUMBAWA OIL HOT IN CR AROMATHERAPHY 120ML

SUMBAWA OIL HOT IN CR AROMATHERAPHY 120ML merupakan sejenis obat Apotik dalam kemasan krim Perusahaan Farmasi Ultra Sakti yang juga dilengkapi dengan beberapa kandungan zat aktif termasuk menthol crystal, gandapura oil, eucaliptus oil, sereh oil dan piine oil.

Krim Sumbawa Oil Hot in Cr ini umumnya memang diformulasikan untuk membantu meminimalisir rasa nyeri akibat asam urat, pegal linu, rematik, varises, masuk angin, kaki pecah-pecah, koreng, kutu air, dan ketombe pada rambut.

Dosis dan cara pemakaian : Sesuai dengan kebutuhan.

Harga : Rp. 23.749,- / pcs.

ISORIC 300MG TAB

ISORIC 300MG TAB merupakan sejenis obat Apotik dalam kemasan tablet yang dilengkapi dengan kandungan zat aktif allopurinol yang telah diproduksi dan didistribusikan oleh PT INTERBAT.

Tablet Isoric ini digunakan untuk membantu menurunkan konsentrasi kadar asam urat tinggi di dalam tubuh, membantu melarutkan endapan asam urat serta meminimalisir rasa sakit.

Dosis dan cara pengonsumsian :

  • Dewasa : 2-10 mg / kg berat badan atau 100-200 mg @ perhari sesudah makan.
  • Penyakit ringan : 300-600 mg @ perhari sesudah makan.
  • Penyakit berat : 800 mg @ perhari sesudah makan.

Harga : Rp. 5.097,- / tablet.

PROBENID 500MG TAB 100S

PROBENID 500MG TAB 100S merupakan sejenis obat Apotik yang dilengkapi dengan kandungan zat aktif Probenesid yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT Dexa Medica.

Tablet yang satu ini diformulasikan untuk membantu mencegah dan meminimalisir pembentukan topi sebagai salah satu bentuk komplikasi dari penyakit asam urat.

Dosis dan cara pengonsusmian : 250 mg @ 2x sekali yang diberikan bersamaan dengan makan selama 1 minggu atau 500 mg @ 2x sekali.

Harga : Rp. 30.24,- / tablet.

URICA 100MG TAB

URICA 100MG TAB merupakan sejenis obat dalam kemasan tablet yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT Sandoz Indonesia yang juga dilengkapi dengan kandungan zat aktif Allopurinol.

Tablet Urica ini memang diformulasikan untuk membantu mencegah sekaligus meminimalisir gejala penyakit asam urat dan hiperurisemia.

Dosis dan cara pengonsusmian :

  • Dewasa dalam kondisi ringan : 100-200 mg @ perhari sesudah makan.
  • Dewasa dalam kondisi sedang : 300-600 mg @ perhari sesudah makan.
  • Dewasa dalam kondisi berat : 700-900 mg @ perhari sesudah makan.
  • Anak-anak : 10-20 mg / kg berat badan anak atau 100-400 mg sesudah makan.

Harga : Rp. 2.425,- / tablet.

SAMURAT STR 4S

SAMURAT STR 4S merupakan sejenis obat Apotik golongan herbal yang dilengkapi dengan beberapa bahan alami termasuk zingiberis rhizoma, zingiberis aromatica rhizoma, languatis rhizoma, myristicae semen dan retrofacti fructus.

Obat yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT Dua Putri Dewi dalam kemasan kapsul ini diformulasikan untuk membantu meminimalisir rasa sakit pada persendian, pegal linu serta membantu menurunkan kadar asam urat berlebih di dalam tubuh.

Dosis dan cara pengonsusmian :

  • Pencegahan : 2 kapsul @ 1x sehari sesudah makan.
  • Pengobatan : 2 kapsul @ 2x sehari sesudah makan.

Harga : Rp. 6.050,- / strip.

LEGIRON KRIM 40 GRAM

LEGIRON KRIM 40 GRAM merupakan sejenis obat yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT Biotica North America dalam kemasan krim yang juga telah dilengkapi dengan beberapa kandungan zat aktif termasuk Chondroitin Sulfate dan Glucosamine Sulfate.

Krim Legiron ini memang diformulasikan untuk membantu meredakan rasa sakit pada persendian yang diakibatkan oleh penyakit asam urat dan rematik.

Dosis dan cara pemakaian : Oleskan krim pada bagian tubuh yang sakit sesuai dengan kebutuhan.

Harga : Rp. 90.400,- / tube.

LEGIRON BOTOL 30 CAP

LEGIRON BOTOL 30 CAP merupakan sejenis obat yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT NULAB INC dalam kemasan kapsul yang juga telah dilengkapi dengan beberapa kandungan zat aktif termasuk Chondroitin sulfate dan Glucosamine Sulfate.

Kapsul Legiron ini memang diformulasikan untuk membantu mengatasi rasa sakit akibat penyakit asam urat, osteoarthritis sekaligus meminimalisir gejalanya.

Dosis dan cara pengonsumsian : 1-2 kapsul @ 1x sehari yang dikonsumsi setelah makan.

Harga : Rp. 163.200,- / pcs.

PROURIC STRIP 10 KAPSUL

PROURIC STRIP 10 KAPSUL merupakan sejenis suplemen herbal yang diformulasikan untuk membantu meminimalisir rasa sakit pada persendian akibat kadar asam urat berlebih.

Khasiat dari kapsul yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT Indofarma ini tak terlepas dari peranan kandungan komposisinya yang terdiri dari daun sidaguri, tapak liman, dan temulawak.

Dosis dan cara pengonsumsian :

  • Pengobatan : 2 kaspul @ 2x sehari sesudah makan.
  • Pencegahan : 1 kapsul @ 2x sehari sesudah makan.

Harga : Rp. 7.500,- / pcs.

ARCOXIA 120 MG TAB

ARCOXIA 120 MG TAB merupakan sejenis obat yang diproduksi dan didistribusikan oleh PT Merck Sharp & Dohme dalam kemasan tablet yang juga telah dilengkapi dengan kandungan zat aktif etorikoksib.

Tablet Arcoxia ini diformulasikan untuk membantu meredakan rasa sakit dan meminimalisir peradangan pada sendi dan otot penderita penyakit asam urat, rheumatoid arthritis dan osteoarthritis.

Dosis dan cara pengonsumsian : 120 mg @ perhari sebelum atau sesudah makan.

Harga : Rp. 21.200,- / pcs.


Nah itulah beberapa referensi obat terbaik untuk membantu mengobati penyakit asam urat yang tengah Anda alami saat ini. Semoga bermanfaat dan salam sehat.. 😉

Posted by : theyelpscam.com

15 NAMA OBAT ASAM URAT DI APOTIK

Konsultasikan Disini!!